Psychologia – czy grupa wsparcia ma sens?
Komukolwiek z nas zdarzajÄ… siÄ™ nieraz gorsze dni, kiedy mamy obniżony nastrój oraz zauważamy wszystko w czarnych odcieniach. Jeżeli utrzymujÄ… siÄ™ dÅ‚ugo, potrzebne jest udanie siÄ™ do psychoterapeuty. Taki ekspert pomaga ludziom z problemami natury mentalnej odzyskać radość życia, uporać siÄ™ z kompleksami czy z innymi przeszkodami, jakie uniemożliwiajÄ… szczęśliwe życie. Dla dużej grupy ludzi wizyta u psychiatry czy psychologa jest przyczynÄ… do wstydu, ponieważ znamionuje chorobÄ™ psychicznÄ…, która jest spostrzeżona negatywnie w spoÅ‚eczeÅ„stwie. Jest to caÅ‚kiem kiepskie podejÅ›cie. Psychoterapia jest niefarmakologicznÄ… odmianÄ… leczenia zakłóceÅ„ natury umysÅ‚owej – terapia w oÅ›rodku Kraków. Może także wspomagać terapiÄ™, w której wykorzystuje siÄ™ leki. Wbrew pozorom bywa wybitnie skuteczna oraz pomocna. Psychoterapeuta poprzez dialog z pacjentem pomaga mu zmienić myÅ›lenie o sobie samym, podejÅ›cie do Å›wiata, pozbyć siÄ™ kompleksów czy zniwelować napiÄ™cie. Zastosowanie psychoterapii gwarantuje również wzrost motywacji do dziaÅ‚ania czy zmianÄ™ w kontaktach z innymi ludźmi. Plusem psychoterapii jest to, iż jest mniej inwazyjnÄ… formÄ… leczenia aniżeli leczenie z wykorzystaniem Å›rodków farmakologicznych.